الاكتئاب في الغربة - مش عيب نحكي

يا جماعة صرلي فترة بحس بضيق وخمول، رغم إن أموري المادية تمام. هل هاد اكتئاب الغربة؟ وكيف بتتعاملوا مع الوحدة؟

طبيعي جداً يا خوي، كلنا بنمر بهي الفترات. حاول تشغل وقتك بنادي رياضي.

تواصل مع أهلك يومياً فيديو، هاد الشي بخفف كتير من وجع الغربة.

في معالجين نفسيين عرب أونلاين، إذا حسيت الموضوع زاد لازم تطلب مساعدة.