كيف أتعامل مع ضغط الاختبارات في الجامعة وأنا بعيد عن الأهل؟

أشعر بضغط كبير في فترة الامتحانات هنا، الوحدة تجعل الأمر أصعب، كيف تدبرون أموركم في هذه الأوقات؟

عليك بتنظيم وقتك والتركيز على أهدافك، الغربة اختبار حقيقي لصبرك ونجاحك.

جرب المذاكرة في مجموعات مع زملائك، هذا يكسر حاجز العزلة ويخفف التوتر.