أصعب اللحظات: الحنين إلى البيت في ليالي الشتاء الأوروبي

يا جماعة، البرد هنا في برلين غير، والليل طويل جداً. كيف تتغلبون على شعور الغربة والوحدة في هذه الأيام؟ أحس أن الغربة تزيد مع سواد الليل.

عادي يا خوي، كلنا مرينا بهالشي. حاول تشغل نفسك بهواية أو اتصل بأهلك، التواصل بيخفف كتير.

نصيحتي ابحث عن أصدقاء عرب، القعدة معهم بتنسيك برد الشتاء وجو الغربة القاسي.

جرب تروح للمكتبة العامة، الأجواء دافئة وممكن تقابل ناس جدد، لا تبقى وحيداً بالغرفة.

فعلاً، تقبل مشاعرك أولاً. لا تضغط على نفسك، الأمور بتتحسن مع الوقت تدريجياً.