كيف أتعامل مع قلق الانتظار عند التقديم؟

أهلاً بالجميع، قدمت طلب لم الشمل من فترة وبصراحة التفكير والانتظار صاروا متعبين جداً للأعصاب. كيف بتنصحوني أقضي وقتي أو أتجاوز هالفترة بسلام نفسي؟

الله يعينك، حاول تنشغل بهواياتك الجديدة واندماجك بالمجتمع.

أنا كنت أركز على العمل وتطوير لغتي، الوقت بيعدي أسرع.

نصيحتي ابعد عن متابعة الأوراق كل ساعة، خفف توتر.

التواصل المستمر مع الأهل بيساعد جداً، لا تنقطع عنهم.

شو طبيعة عملك؟ ممكن هذا يفرق بالتركيز.