كيف تتعاملون مع مشاعر الحنين وتأثيرها على روتينكم اليومي؟

شباب، كيف تتغلبون على لحظات الشوق للوطن والأهل؟ أحياناً أحس بضيق يخليني أوقف كل شيء وأقعد أفكر. هل عندكم أنشطة معينة تخفف عنكم؟

طبيعي جداً يا غالي، أنا أحاول أشغل نفسي بالرياضة أو طبخة شعبية تذكرني ببيتنا.

حاول تتواصل مع الأهل بانتظام، هالمكالمات بتبرد قلبك شوي.

جربت تنضم لنادي أو تجمع عربي في منطقتك؟ بتخفف العزلة كتير.

مهم أيضاً تتقبل هالمشاعر، لا تضغط على نفسك، الوقت بيعلمنا نعيش معها.