كيف أتعامل مع الشعور بالحنين في الأعياد والمناسبات؟

أشعر أحياناً بضيق وغصة عندما تأتي الأعياد وأنا بعيد عن الأهل والوطن. كيف تملؤون وقتكم وتتجاوزون هذا الشعور؟

الاجتماع مع الأصدقاء العرب يهون الأمر كثيراً، جرب إقامة مأدبة مشتركة.

أنا أركز على الاتصال المرئي بالعائلة، هذا يشعرني بقربهم رغم المسافات.

حاول الانخراط في أنشطة مجتمعية، الحركة تقتل الفراغ والتفكير.

هل تشعرون أن المشاركة في تحضير الأطباق التقليدية تساعد فعلاً؟